Henry 's Tagebuch
Henry Diätfrei abnehmenHier fasse ich alle Eindrücke und Berichte zusammen.Nur um es Euch nochmal in Erinnerung zu rufen. Am 19.11.2009 habe ich 80.5 kg gewogen, bevor ich mit Essen nach Waage angefangen habe hatte ich 86 kg (Das war im Sommer ). Jetzt muss ich Euch gestehen das ich im letzten Monat nicht daran gehalten habe. Jeden Tag Weihnachtsgebäck, Lebkuchen , Schokolade viel Fastfood und die Weihnachtsente gestern haben mich wieder auf 82,8 kg ( 25.12.09 ) anschwellen lassen HEUL !!!! Aber wir lassen uns von kleinen Rückschlägen nicht entmutigen und machen weiter. Mein Tagebuch hat einen Monat ausgesetzt nicht das Ihr Euch wundert. Am Ende der ersten Januar Woche habe ich wieder die 81 kg Marke unterschritten.Mal sehen ob ich in der zweiten die 80 kg Marke unterschreite. Mich hat heute 24.01.2010 gefreut das eine Besucherin dieser Webseite nach einer gescheiterten Diät, daß Essen nach Waage ausprobiert hat und in der ersten Woche 0,5 kg abgenommen hat. Leider habe ich nichts mehr weiter von Ihr gehört. Ich habe zwar Ihre Emailadresse , aber wenn Sie uns mitteilen will wie es Ihr ergangen ist wird Sie sich schon bei uns melden .Es würde mich auf jeden Fall Super freuen. Hallo liebe Besucher meiner diätfrei abnehmen Webseite !! Ich bin wieder dabei. Wir haben Freitag den 23.02.2010 und was soll ich Euch sagen. Ich habe mich in diesem Monat etwas gehen lassen und steige bei 81,7 kg wieder ein. Ich dneke wie nach der Weihnachtswoche werde ich den alten Stand mit Essen nach Waage wieder schnell erreichen. |
Mein
Essen nach Waage Tagebuch
Mein diätfrei abnehmen Tagebuch Tagebuch vom 19.12 - 24.11.09 Tagebuch vom 25.12 - 31.12.09 Tagebuch vom 01.01 - 07.01.10 Tagebuch vom 08.01 - 14.01.10 Tagebuch vom 15.01 - 20.01.10 Tagebuch vom 29.01 - 04.02.10 Nach einem Monat Pause steige ich am 23.02.10 mit 81,7 kg wieder in mein Abnehmprogramm ein Tagebuch vom 23.02 - 25.02.10 Tagebuch vom 26.02 - 04.03.10 Tagebuch vom 05.03 - 11.03.10 diätfrei abnehmen Buchtipp  mehr Infos Klick Hier! |
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