Wieviel Kilo in 2 Wochen abnehmen

Wieviel Kilo kann ich in 2 3 4 oder 6 Wochen abnehmen ?

Das liegt daran das die meisten anfangen zu einem bestimmten Anlass etwas an Ihrer Figur ändern zu wollen.
Bei dem einen steht das 20 Jährige Klassentreffen in 6 Wochen an .
Bei einer anderen eine kurzfristige Blitz-Hochzeitsfeier.

Aber alle gemeinsam haben eigentlich gar nicht wirklich vor abzunehmen. Sonst hätten sie das schon längst mal in Angriff genommen.

Eigentlich wollen sie nur mal schnell ein paar Kilos herunter bekommen, sowie als wenn man kurz vor dem Anlass nochmal schnell zum Friseur geht.

Diese Einstellung ist natürlich total Falsch. Allerdings will ich dieses Frage trotzdem gerne mal beantworten.

Wer solche Ziele steckt nur um mal für einen kurzen Moment etwas schlanker aus zu sehen, denn mehr wird es daraus nicht werden.

Rate ich sogar vom Kauf des Abnehmprogramms Essen nach Waage ab.

Völlig unbedenklich ist wenn man 0,5 bis 1 Kilo pro Woche abnimmt.
1,5 Kilo ist die Obergrenze würde ich mal sagen und alles was darüber ist, ist ungesund.

Allerdings gibt es auch sogenannte Turbo Diäten, in denen man solche groß gesteckten Ziele erreichen kann.